Ćwiczysz na siłowni już któryś miesiąc z rzędu a waga ciągle stoi w miejscu? TAK NIE MUSI BYĆ!

Trening i odpowiednia dieta to klucz do wymarzonej sylwetki. Wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy lub bagatelizuje wpływ diety czy dobrego planu treningowego na osiągane efekty. Z czasem okazuje się, że ćwicząc na siłowni nie osiągają założonych celów. Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z siłownią najlepszym dla Ciebie rozwiązaniem będzie skorzystać z wiedzy i doświadczenia trenera osobistego.

Pomożemy Ci w ułożeniu zarówno planu trenigowego jak i diety zgodnie z Twoimi oczekiwaniami. Nigdy więcej nie stracisz czasu na nieefektywne treningi!

plan-treningowy-i-dieta

Posiadamy wieloletnie doświadczenie w trenowaniu innych poparte wiedzą zdobytą na jednej z najlepszych uczelni sportowych w Polsce – AWF we Wrocławiu. Jeśli zależy Ci na profesjonalnej opiece podczas treningu wypełnij formularz kontaktowy lub skontaktuj się z nami: e-mail:kontakt@silfit.pl tel:505 993 983 Zapraszamy!