Klasyczny masaż sportowy po treningu doskonale wpływa na regenerację

Każdy trening to wyzwanie dla organizmu, który podany ogromnemu wysiłkowi musi się zregenerować. Proces regeneracji po treningowej można przyśpieszyć decydując się na masaż sportowy.

Trenując intensywnie zdaliśmy sobie sprawę, że musimy szybciej się regenerować dlatego postanowiliśmy zająć się tematem wpływu masażu i jego oddziaływaniem na lepsze wyniki treningowe. Część osób z GRUPY SilFit już na AWF zaczęła dodatkowo kształcić się w tym kierunku. Obecnie nie wyobrażamy sobie by po intensywnym wysiłku nie udać się na masaż – każdy ćwiczący z nami ma taką możliwość.

Wystarczy, że wypełnisz formularz kontaktowy.